Admin Admin
عدد المساهمات : 660 نقاط : 1855 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 17/08/2013
| موضوع: حساء المعكرونة والجزر الإثنين أغسطس 26, 2013 10:16 pm | |
| حساء المعكرونة والجزر من الأطباق الغنية والمفيدة التي يمكنكِ تقديمها لأسرتك في رمضان، ويحتوي هذا الطبق على 92 سعراً حرارياً. المقادير: ملعقة زبد كبيرة كوب وربع قرع مقطع مكعبات جزرة مقطعة شرائح رفيعة حبة كراث مقطعة شرائح رفيعة 3 عبوات مرق دجاج حبة كوسا مقطعة نصفين ثم إلى شرائح نصف كوب معكرونة "نصف دائرية" 1 ورق لاورا نصف ملعقة صغيرة ريحان مجفف ربع ملعقة صغيرة زعتر مجفف 1/8 ملعقة صغيرة ملح 1/8 ملعقة صغيرة فلفل طريقة التحضير: 1- أذيبي الزبد في إناء كبير من 20-30 ثانية ثم أضيفي القرع والجزر والكراث، غطي المزيج واتركيه لمدة 6 دقائق. 2- أضيفي بقية المكونات ثم غطي الإناء واتركيه على النار من 12-14 دقيقة أو إلى أن تنضج المعكرونة. 3- انزعي ورق اللاورا ثم قلبي جيداً وقدميه لأسرتك. | |
|