تعبئة منتديات
تعبئة منتديات
تعبئة منتديات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


تعبئة وتنشيط المنتديات والمواقع والمدونات وصفحات الفيس والجروبات وكل ما يخص التسويق الالكترونى
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 أرز بسمتي مع خضار وبالهنا والشف

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
على خطى الحبيب

على خطى الحبيب


عدد المساهمات : 69
نقاط : 193
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/08/2013
الموقع : سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

أرز بسمتي مع خضار وبالهنا والشف Empty
مُساهمةموضوع: أرز بسمتي مع خضار وبالهنا والشف   أرز بسمتي مع خضار وبالهنا والشف Emptyالجمعة أغسطس 23, 2013 12:54 pm

أرز بسمتي مع خضار وبالهنا والشفا 

المقادير
3 ملعقة كبيرة زيت 
1/2 كوب ذرة صفراء صغيرة (حلقات)
1 كوب فلفل ألوان (أحمر- أصفر) مكعبات صغيرة
1/2 كوب فاصوليا خضراء مُقطعة 
1/2 كوب بسلة 
3 ملعقة كبيرة بصل أخضر(حلقات)
ملح وفلفل
1/4 كوب ماء (أو مرق)
2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة
3 كوب أرز بسمتي مسلوق

الطريقة
- يُسخن الزيت في إناء عميق على نار متوسطة.
- تُضاف الذرة، الفلفل، الفاصوليا، البسلة والبصل مع التقليب لمدة دقيقتين أو حتى تذبل الخضروات قليلاً.
- يُتبل خليط الخضروات بالملح والفلفل ثم يُضاف الماء.
- تُضاف الكزبرة وتُقلب المكونات، تُترك على النار لمدة 5 دقائق.
- يُضاف الأرز ويُقلب مع الخضروات، تُخفف الحرارة ويُغطى الإناء ويُترك على النار لمدة 5 دقائق أو حتى تمام نضج الخضروات.
- يُقدم دافئاً.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احبك ربي




عدد المساهمات : 81
نقاط : 173
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/08/2013

أرز بسمتي مع خضار وبالهنا والشف Empty
مُساهمةموضوع: رد: أرز بسمتي مع خضار وبالهنا والشف   أرز بسمتي مع خضار وبالهنا والشف Emptyالخميس سبتمبر 05, 2013 4:15 am

الشــكــر كــل الــشــكـــر لا يـــوفــيــكــ حــقــكــ

ســلــمــتـ انــامــلــكــ ودمـــت عــطــاء لــلــمــنــتــدى

بــاركــ الــلــه فــيــكــ وفــي مــجــهــودكـــ ....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أرز بسمتي مع خضار وبالهنا والشف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تعبئة منتديات :: منتدى تعبئة وتنشيط المنتديات :: منتدى المطبخ :: مطبخ سى بى سى سفره-
انتقل الى: